Un total de 40 servidores públicos del Ministerio del Interior fueron capacitados sobre el contenido de la Cartilla “Cuido y prevención de lesiones deportivas”.
Jenny Haydee López Chavarría médico del Ministerio del Interior, precisó que el objetivo de éstos encuentros es que los servidores públicos conozcan cómo evitar una lesión cuando realizan algún deporte o actividad física.
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Precisó que las características de este Ministerio es hacer mucha actividad física y es bueno que éstos servidores manejen la información necesaria para la prevención y manejo de lesiones deportivas, que va desde el calentamiento antes de una actividad física para evitar un desgarre, una contractura muscular, una lesión o una fractura.
Fueron presentadas los tipos de lesiones más frecuente, cómo prevenirlas, tratamiento y en qué momento se debe acudir a una unidad de salud.
Indicó que esta cartilla es muy importante también para que los padres informen a sus hijos en edad escolar para que realicen precalentamiento o enfriamiento en toda actividad física.
