Adicción al celular provoca trastorno del sueño y depresión

67
Adicción al celular provoca trastorno del sueño y depresión

Un estudio realizado por científicos de Corea del Sur, indica que la adicción al celular impacta directamente en la vida cotidiana e interfiere en el control de los hábitos y provoca trastornos del sueño y depresión.

El estudio se basa en que los jóvenes se están volviendo excesivamente dependientes del celular, impulsados por la creciente popularidad de los videos cortos en plataformas como Instagram* Reels y YouTube Shorts.

El 34 por ciento de los jóvenes de entre 20 y 29 años pertenece a un grupo de riesgo particular por el uso excesivo de ‘smarthphones’, con la tasa más alta de cualquier grupo de edad adulta.

Según el estudio, a partir de 2021, ven 1,7 más videos ‘online’ a la semana. Mientras los veinteañeros entran en una etapa vital más autorresponsable e independiente, su uso del teléfono se está volviendo cada vez más descontrolado, destacan los expertos.

El investigador Lee Geon-woo, de la Universidad de Yonsei, afirma que cuanto más frecuentemente se consumen videos en línea, mayor es la probabilidad de depender excesivamente del móvil.

“Si la popularidad de los videos cortos sigue fomentando el uso prolongado de los teléfonos inteligentes, las plataformas recopilarán más datos sobre el comportamiento, lo que, a su vez, impulsará la participación y reforzará el ciclo”, advirtió.