Sexualidad: 16/06/2017

Importancia del ejercicio en tu vida sexual

Autor: Cessia Serrano

Todos estamos concientes de la importancia del ejercicio para nuestro organismo, sin duda el primer beneficio que se nos viene a la mente es bajar de peso, sin embargo el ejercicio también es vital para la vida sexual.

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Sexo y ejercicio es la mejor combinación, pues ambos liberan hormonas que ayudarán a que cada persona se sienta mejor. Aumentan el deseo sexual, elevan la autoestima, y además hará que seas más vigoroso en la cama.

Algunos científicos aseguran que los deportistas son los mejores amantes y quienes alcanzan mayores orgasmos, su respiración es perfecta y tienen efectos positivos en el momento de la excitación.

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Es por eso que aunque no seas un deportista y quieres ser mejor amante, debes abandonar la comodidad de tu sillón y empezar a ejercitarte, de esta manera comprobarás los beneficios del ejercicio en tu vida sexual.